トンネル開眼？

　スポセンで同じ所をグルグルするのは飽きたので、トンネルで片道1.2kmをグルグルしてきました。トンネルは緩い勾配が1.2kmずっと続くのであまり好きではありません。それでも今日は調子が良かったです。マラソンを意識して6:30/kmくらいのペースで、意識的にピッチを狭めて走ってみました。
　時間の都合で12kmしか走れませんでしたが、息も上がらず、汗もかかずに、足へのダメージもほとんどなかったです。まあ30km以上走るとどうなるか分かりませんが、来週末には20kmに挑戦したいと思います。