2012-10-21 充実した休日 日記 運動 朝の5時起きでランニングの朝練に参加、その後は9時から町内会の草むしり、昼から近所のイベント会場で中古車を見に行ったり、屋台でお昼ごはんを買いました。夕方は洋服を買ったりしてという具合です。 という訳で9時頃に寝てしまいました。充実してた割には何故か損した気分です。(本日の運動) 朝練で犀川沿いをチーム練習、二日酔いにはキロ6分を切るペースは辛かったので、途中で離脱してしまいました。走った距離は合計で12kmです。ついでに足の裏を故障しました。