2011-08-26 レース前日 日記 運動 とうとう練習不足のまま大会前日です。せめてもの抵抗として髪を切ってきました。少しは軽くなった気がします。 前日、ということで近くの公園でウォーキング→軽めのジョグをしました。中途半端に運動して体が暖まったせいか、夜寝付けないままレースを迎えることになるのでした・・・