ここのところ市民マラソンの大会に参加してますが、結果ベストタイムは3月の万葉で出した52:06で、その後は小松ラン＆ウォーク52:57→城下町56:23→百万石56:05という具合に低迷しています。 原因としては練習不足も大きいと思うのですが、一番の原因はドカタ…